新年第一波“速冻”来袭，多地气温骤降。中央气象台7日7时发布消息，受此次寒潮影响，北京最低气温达到-19.6℃，达到1952年之后的1月气温最低值，1966年之后的气温最低值。不少小伙伴们在万能的朋友圈里晒出这令人“瑟瑟发抖”的气温，却惨遭无比淡定的内蒙古小伙伴儿“围观”：在气温动不动就突破-30℃的雪原，这都是“小意思”。

　　那么，在与严寒“斗争经验”丰富的辽阔草原，人们是怎么度过严冬的呢？据分析， 主要有以下三招：

　　第一招装备要给力,要风度更要温度

　　在冰天雪地的冬季草原上，厚实的皮毛服装给人们带来的是实实在在的温暖和安全感。有人说“东北人过冬主要靠装备”，某种意义上来说还是很有道理的，以下是内蒙古小伙伴儿的冬季穿搭示范：

　　冬天的草原，大家都穿出了最给力的御寒衣物

　　摄影：董双印

　　皮帽子、皮袍子、厚围巾、大靴子，从头到脚裹得严严实实

　　摄影：张力军

　　第二招修炼“内功”,贴“肥膘”好过冬

　　如果说冬天的草原最不缺什么，大概就是鲜美的牛羊肉以及各种奶制品了。室外寒风呼啸，室内温暖如春，家人好友围坐在一起，涮着羔羊肉、啃着手把肉、喝着热羊汤，吃饱了再来一碗加入奶皮子、奶豆腐、炒米等配料的“全家福”奶茶，这时候就先把“减肥”的念头抛到脑后吧，吃饱、吃好才有力气对抗这凛冽的寒冬。

　　涮羊肉出锅的瞬间，可以说是冬天的幸福时刻

　　滋补暖身的羊肉汤汤清肉嫩

　　摄影：张力军

　　第三招:活动起来,生命在于运动

　　不管是专业要求较高的滑雪、雪地赛马，还是普通人也可以乐在其中的马拉爬犁等雪上娱乐项目，都可以让你在快乐的玩耍中忘记冬日的严寒。当然，参加冬季运动也不要忘记做好热身和防护，避免低温冻伤、雪盲以及各种运动损害。

　　雪地跑马，跑掉了帽子也浑然不觉